1-го разряда). 1) вставать въ 5, ложиться въ 9 и 10, и можешь спать 2 часа днемъ. 2) ѣсть умѣренно, не сладкое. — 3) ходить часъ пѣшкомъ. 4) исполнять все предписанное. 5) y............ одну женщ[ину] одинъ и два раза въ мѣсяцъ. — 6) дѣлать все по возможности самому.
2-го разряда) 1-е) любить всѣхъ тѣхъ, кому я могу быть полезенъ. 2) пренебрегать богатствами, почестями и общественнымъ мнѣніемъ, не основаннымъ на разсудкѣ. 3) предпочитать собственную пользу удовольствію другаго и на оборотъ.
3-го разряда) 1) допускать дѣятельность воображенія только въ случаѣ необходимости. — 2) сосредоточивать вниманіе все на одинъ предметъ. — 3) только въ случаѣ необходимости предпринимать другое дѣло, не окончивши однаго. — 4) устремлять свое вниманіе только на такіе предметы, которые требуютъ размышленія. 5) не пропускать ни одной мысли, не записавъ и не развивъ ее въ свое время. 6)[1] думать при всякомъ дѣяніи о цѣли онаго. — 7) удовлетворять потребность только въ той мѣрѣ, какъ она того требуетъ. 8)[2] думать только о предстоящемъ не посредственно.
