Открыть главное меню

Страница:Архангельский сборник. Часть 1. Книга 1 (1863).pdf/266

Эта страница не была вычитана
— 254 —

каждому чувствительности къ вліянію перемѣнныхъ погодъ; то не упускать ни одного дня, чтобы не побывать на морскомъ берегу, стараться, сколько только позволитъ погода, жить на воздухѣ, защитившись отъ солнца, вѣтра и дождя,

Одежда для прогулокъ и дома была бы легка, защищала тѣло и не стѣсняла бы свободы членовъ въ движеніяхъ,

Пища, кромѣ потребности для поддержанія массы тѣла, служитъ дѣятельнымъ средствомъ для поправленія отъ болѣзни.—Обыкновеннымъ слѣдствіемъ или признакомъ благотворнаго вліянія холодныхъ купаній, а такъ же отъ движенія, является аппетитъ: больные ѣдятъ въ большемъ привычнаго количествѣ; но тутъ-то нужна благоразумная осторожность, не отказывая себѣ въ потребной пищѣ, употреблять ее постепенно и нѣсколько разъ въ день; притомъ она должна быть удобоваримая, простая, изъ хорошо сбереженной, или свѣжей провизіи.

Курсъ лѣченія морскими купаньями на Сюзьмѣ зависитъ отъ состоянія погодъ, и при самомъ лучшемъ времени купаньями пользуются не болѣе шести недѣль.—Въ рѣдкихъ только случаяхъ бываетъ достаточно одного курса для совершеннаго излѣченія болѣзни; но въ страданіяхъ развитыхъ, сопряженныхъ съ потерею силъ, въ такой короткій періодъ пре-