время вращательное движение, облегчающее выполнение упражнения, откуда и происходит его название. После выведения штанги
Характерные последовательные положения корпуса при выполнении выкручивания.
на прямую руку, атлет должен медленно выпрямиться и зафиксировать вес над головой. В. производится без помощи толчков ног и при хорошем выполнении допускаетподнятие большей тяжести, нежели путем выжимания из положения т. н. «солдатской» стойки. Главная работа при В. падает на мышцы спины и брюшного пресса. В. принадлежит к силовым упражнениям, связанным с длительной задержкой дыхания и поэтому дающим особенно большую нагрузку сердцу (см. Атлетика).
ВЫКСА, центр одноименного уезда Нижегородской губ., бывш. село Ардатовского уезда той же губернии; 10.717 ж. (1926). От города отходят две жел. — дор. ветки, соединяющие его со станцией Навашино Московско-Казанской железной дороги (30 км) и с ближайшей на Оке пристанью Досчатое (св. 10 км). Значительный центр железоделательной промышленности. Два завода — ВерхнеВыксунский и Нижне-Выксунский с 5.912 рабочими и служащими (1927). Производство сортового железа, стали, труб, вил и др.
Лесопильный завод с 152 рабочими и служащими. Типография.
Выксунский уезд является значительным районом железоделательной промышленности, выделяясь в этом отношении
